（一）症状表现
1、恐惧。与人交往时，不由自主地感到紧张、害怕，以致手足无措，语无伦次。
2、孤僻。有两种情况，一是自命清高，不与人为伍；另一种是有某种怪癖，使别人无法接纳。
3、自傲。常不切实际地高估自己，盛气凌人，使交往对方感到难堪、紧张、窘迫。
4、嫉妒。常对他人的长处、成绩心怀不满，乃至在行为上冷潮热讽，甚至采取不道德行为。
5、猜疑。常对他人的言行敏感、多疑、不信任，容易引起心理隔阂。
6、敌意。常讨厌他人，乃至仇视他人，甚至表现为攻击行为。
（二）心理小知识
怎样改进自己的人际交往？
（1）记住别人的姓或名，主动与人打招呼，称呼要得当，让别人觉得礼貌相待、倍受重视，给人以平易近人的印象。
（2）举止大方、坦然自若，使别人感到轻松、自在，激发交往动机。
（3）培养开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起是愉快的。
（4）培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人以美的享受。与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人，否则事与愿违。
（5）做到心平气和、不乱发牢骚，这样不仅自己快乐、涵养性高，别人也会心情愉悦。
（6）要注意语言的魅力：安慰受创伤的人，鼓励失败的人。恭维真正取得成就的人，帮助有困难的人。
（7）处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的人容易激发别人的交往动机，博得别人的信认，产生使人乐意交往的魅力。
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