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该为爱情放弃工作吗?

文章来源:中启心理2012-05-29 11:23心理咨询电话:010-56148903

 
 

——摘自女性职场沙龙《生活VS生娃》


 

问:我之前的工作很拼,现在进了一个很好的公司,我是一个设计师,现在我大概30岁。现在领导和我说想让我再拼一两年之后去做所长,之后可能还会经常出差。因为我之前就很拼,所以这个阶段我就想谈下恋爱结婚生子什么的。现在的所长都很忙,天天在天上飞,我不是很想要,但是又觉得是一个机会。所以就很难抉择。


 

古典老师:这个我来回答,其实我特别想分享一个方法,对在做各位都是有帮助的。这个是美国一个心理学家的方法,很有效。就是假设你选择了那个工作,十分钟以后你在干什么?什么感受?也许那个时候你会觉得,职位上升,赚到了。那十个月以后,你的生活是如何?回到这个决策你会后悔么?那个时候你的短期效应可能就出来了,事业上就更加得志,家庭上更加不得志一些。最后面就是十年以后,回想起你三十岁时候做的决定,你是否会后悔。比如说你拥有了事业,当你成为所长的时候,那个时候是不是真的有一个淡定的心态去谈一段恋爱呢?如果你现在都觉得着急,未来时间更短,可能会更加仓促。有可能就是你在之前的阶段没有完成一个任务,导致你在后面的时间更加想去补,可能随便选一个就结婚。如果是那样的话,十年以后你是否会后悔呢?所以就是那三个时间点,十分钟以后,十个月以后,十年以后,你觉得值不值?每个时间两个体验点,这六个体验点,你自己找个安静的时间,过一过,或者拿笔写一写。这个是我的回答,谢谢。


 

李萍老师:我遇到一个咨询的案例就是,一个人在犹豫是读博还是生孩子。跟我在交流的时候我就问她纠结了多久,她说一年半。我说你要是生孩子早就生完了,读博也考上了。这个就是古典老师说的等待成本,生命真的不是拿来等待的。如果你找到自己的目标,一步一步坚定走,踩实了,你就会慢慢走近。事实上不用很多担忧,当你定了要生孩子结婚的时候,这下很多智慧就会出来了。你就会把所有的资源整合到这里,你自然就有办法了。不要在等待和纠结上浪费太多时间,你就认定一个目标去做,很多智慧都会出来,你就慢慢走向成功了。就是心定了,智慧就会有了,心在摇摆的时候,你的智慧就是没有了,如何减少生命中的干扰,来关注你的目标,我相信你一定会做得更好。所以我们不妨试试,谢谢大家。

要点提炼:

1、做一个决定的时候静下来思考下“三个十”:十分钟后,十个月后,十年后做出选择后的感觉,两种不同的选择,6个体验点。

2、犹豫不决,拖延做决定的时间成本是巨大的,所以,遇到问题时不要逃避和置之不理,而要抓紧时间思考并做出选择,不选择才是最坏的选择。

 

 

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