婚姻危机的六个初兆
每一对夫妻结婚之初，都是最快乐和甜蜜的，可是何以又会产生那么多怨怒，
甚至闹到离婚方休？哈佛大学婚姻家庭中心主任赫华·马克曼博士说："夫妻双方如果能早早了解到若干婚姻危机的初兆，便可以帮助夫妻在彼此仍情爱对方，理智高于怨怒时，及时挽回，加以调整。"
马克曼博士的研究指出，夫妻间有六个看似微不足道的小小征兆，如果双方
不加理会，将来很可能导致婚姻的大问题。
(1)事情轻重的秩序：你是否常将其他的事，优先摆在夫妻间共同事情之前？过分压抑夫妻间的共同事情的优先秩序，终会伤及夫妻间的感情。
(2)在相处中显得孤独：夫妻相处是否无法找到片刻安静的时候。夫妻结婚
后属于私人的时间会有所减少是正常的，问题在于减少多寡。
(3)不再感到乐趣：你们过去的共同乐趣已经消失了？但有没有新的共同兴
趣来取代是婚姻快乐与否扮最佳“预言家”。
(4)彼此猜测对方的心意：你是否以为自己一定知道对方的心意而懒得问一声？研究人员发现，即使你的猜测都对，这种习惯却不可取，因为这很容易造成彼此间的埋怨。
(5)基本问题的争执：如果你们在一些基本问题上，如买房子、何时生小孩
等，不能得到双方满意的结论，就应该警惕了。
(6)得不到对方的回应：你是否已经感觉到对方已经不在意你在说些什么？
或是你自己已经变得将对方说的话当作耳边风，根本没听进去。
马克曼博士说，夫妻问偶尔出现以上这些征兆是常有的事，不值得大惊小怪，
但是如果成为一种“惯例”，那就应该及早正视，设法改善了。
化解婚姻危机的6个心理原则
据婚姻专家介绍，现在西方的心理学家都在积极呼吁有孩子的家庭，能不离婚还是不要离。离异以后的父母如果双双再婚，这些孩子又要面对两个妈妈和爸爸，在4个家长里面寻求平衡，这对于他们幼小的年纪，实在是一种艰难。
那么要如何化解婚姻危机呢？专家建议要记住几个原则：
第一，每个人为自己的态度负责。力求从正面去思考问题的解决之道，要相信自己，一定有方法可以把不良的婚姻转变到正确的方向，并作出行动的选择。
第二，相信态度影响行动。正面的态度可以带来正面良性的行动。
第三，坚信我无法改变别人，但我可以影响别人。越是亲密的人之间越容易互相影响，配偶之间好的影响和坏的影响一样容易生效。
第四，情绪是可以调整和控制的，不要用负面情绪控制我们的生活。
第五，承认自己不完美不等于承认自己是个失败者。婚姻的问题，不是一个人造成的，但我们可以承担自己的责任。
第六，真爱是改变世界最强有力的武器。要有耐心和信心去付出真爱，帮助配偶和自己一起找到好的婚姻节奏。
会处理婚姻危机呵护好你的婚姻
婚姻危机一般分为两大板块，一是和夫妻之间的情感有关的，比如爱的排他性，
出现外遇等;二是和其他社会因素有关，比如经济、疾病、社会关系等原因造成。一般来说，有这些情感危机：夫妻一方 的背叛;在家庭经济上意见不合导致夫妻关系的破坏;对子女教育观点的不同损害了夫妻感情;因突患疾病，需要对方付出更多的时间和精力来照顾……不少夫妻在危机阶段中，带着激烈的情绪来处理危机，具有极大的破坏性和伤害性，为危机的处理埋下了后患。所以处理婚姻危机时，需要夫妻双方学会换位思考，站在对方的角度思考。实在不行也可以考虑向专业人士寻求帮助。
上一篇：没有了 下一篇：何为创伤后应激障碍？如何治愈？
