【问】
您好老师。我是一名高一学生，很听话，学习也一直不错，家长老师同学都比较喜欢我。但是我知道自己是一个不可救药的卑鄙的人，是不配得到这些喜爱的人，我特别恨自己，现在甚至不敢回家，因为半年前中考结束假期中一天夜里很热我去洗手间路过爸妈房间，房门没有关好，我偶然看到他们在一起做那个事情，我知道自己应该走开可我很兴奋忍不住看了很久，后来我就总是忍不住想看我妈妈换衣服洗澡什么的。我知道自己已经到了青春期也知道这是属于对异性的好奇，以前我专注学习很少注意女同学，现在我也尝试过和一些对我主动的女孩儿交往，但是一点意思都没有，两个多月以来，大部分睡觉前或者梦里我眼前都会浮现我妈妈的身体。为此我很厌恶自己，甚至用刀子扎自己不让自己去想，但还是克制不住自己。我妈妈一直非常疼爱我，记得我都上小学了妈妈还经常搂着我和我聊天，我和妈妈的感情也比爸爸要深厚，我觉得自己很恶心，不想去学校也不想回家见到妈妈，我该怎么办，我是不是神经病？请您帮帮我！
【回复】
同学你好！首先你肯定没有精神系统疾病，其次你也不是一个品质恶劣道德败坏的人。
你判断自己现在的想法和你的青春期有关这很正确，青春期在心理和生理上都会有一个很大的飞跃，这个阶段也是塑造人格、性格的关键阶段，很多人在青春期的时候都会产生不同程度的性幻想，而大部分性幻想锁定的对象会是自己熟悉或者喜爱的人。
在人的成长过程中我们接触的第一位异性以及学习和异性接触的第一位老师都是我们的父母。比如一个男孩子他对自我性别的认同是通过他的父亲，对异性的了解是通过他的母亲，在成长过程中和母亲的交往方式往往对未来他和其他异性交往起了关键作用。如果他很爱母亲那么他未来寻找自己另一半的时候往往会以母亲作为模板，反之，他会避开和他母亲性格行为方式类似的异性。
你和你的母亲情感很深厚，到你已经脱离幼儿到达童年的时候母亲和你还有肢体上的亲密接触这让你在心理上很大程度对母亲以及她的爱抚有依赖，在你的潜意识里这是你最熟悉的也就是让你感觉最安全的接触。当你偶然目睹了父母同房的时候，你青春期的性欲望被充分调动起来，在那一刻你没有罪恶排斥嫉妒等负面情绪而只是兴奋情绪说明你的意识中看到的仅仅是一个男人和一个女人在同房，在你的性心理发育过程中你也需要一个女人作为心目中的对象，而你会下意识的寻找一个极喜爱又熟悉而且还安全的对象，那么这个对象就锁定在妈妈身上。
对其他女孩子没有感觉是因为你把未来生活伴侣的框架设定成母亲的模板，那就要具备成熟、温柔、呵护你等特征，但是你周围的同龄孩子现在还不具备这样的性格特征所以不能引起你的好感，而你由于疏于和女同学交往所以对青年女性的认知不完整。
【建议】
1.要认清母亲身份的双重性。母亲的情感主要有两方面组成，一部分是对子女的爱，一部分是对丈夫的爱。虽然表现出来的亲密看似相同但本质有很大的区别，虽然貌似母亲对自己更加亲密但真正支撑母亲情感世界的主要支柱是她的丈夫。
2.不要关注自己的思想，一定要刻意增加和同学的集体活动，最好参加一个学校课余兴趣小组。
3.通过学习以及业余爱好等方向积极主动增加与同龄异性的接触，课余大量阅读青少年方面的文学作品以及影视作品。
4.坚持每天写一篇关于同龄女性描述的日记或者影视文学作品读后感，描述方向衣着谈吐性格，以及和同龄女性对话内容。
5.正确对待青春期性欲冲动等的问题，认清对母亲的性幻想属于潜意识寻找熟悉安全行为，消除罪恶感和自残行为，加强和父亲的沟通。
6.适当控制性幻想以及手淫次数
不要过于执着这个问题，勇敢的面对，积极的配合方案解决问题消除心理矛盾。很多青少年朋友也有类似的困扰，经过沟通梳理都重新开始健康快乐的生活。如果有可能希望能够来我中心当面沟通交流，或者给我打电话。只要你坚持，对自己有期待，我很开心能够陪伴你渡过这个美丽神秘的青春期。
