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如何挽回老公出轨的心

文章来源:中启心理2012-05-28 17:12心理咨询电话:010-56148903

有了第三者”的情况里,若两人都能意识到双方都有责任,同时两人都仍深爱对方,经过坦诚的讨论,加上愿意改变沟通及相处的模式的态度,那婚姻还有挽回的可能。  

 

相反,若一方摆出的态度是“我没有错,但我愿意原谅你”,则会导致婚姻的破裂。因为原谅者往往把被原谅者放在一个低于自己的地位,被原谅者必须抱着一份内疚去维持这份关系,两人之间无法建立一个平等的相对位置,被原谅者迟早会再犯或出现其他问题而使这段婚姻终结。  

 

在发现老公外遇事件后能够总结自己的原因是很好的态度,但发现自己的问题只是第一步,还需要用实际行动去改进自己,真正解决问题。比如你说自己很爱他,他却感觉不到,那不妨想一想,是不是自己的表达有问题,对他言行上的关怀不够,导致他无法接收到你的爱?   再比如同学聚会因为喝多了酒而趴在同学身上,多少逾越了异性朋友相处时应该把握的尺度,站在丈夫的角度考虑,他的心情也就不难理解。  

 

此外,如果你感觉老公对自己不够信任,建议你和对方好好谈一谈,在让他明白你对他的感情的基础上,同时告诉他,婚姻需要双方坦诚相待,放下无谓的疑虑用心去维护你们的感情,效果会好得多。

 

不妨从现在开始,都放下彼此的过去以及相互的伤害,重新一起去寻找爱的感觉。真正的感情没有那么多计较,无可否认对方身上多少存在问题,但绝不是他出轨了就应该由他先做出改变,或者他应该做出更多努力来挽回你们的婚姻。相信如果你能主动调整自己去表达对对方的接纳和关爱,你们的婚姻会得以修复,而这样去做,才是维护幸福婚姻的相处之道。

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