是指为了阻止或防止人自杀的企图而采取的介入措施，以减少自杀的风险（Suicide intervention 自杀干预 自杀危机介入）。当今社会有很多年轻人，老年人因为种种原因想要自杀，生活的压力让他们不堪重负，情感的困扰，自尊心的伤害，朋友的背叛，亲情的冷落，满腔心事无人述，这写东西让许多人轻生，想到了死亡，活着的意义对他们这些弱势群体已经不再清晰了，有一群人在关心着他们的存在，在让他们从死亡线上回到正途，一般为心理帮助或疏导。
(一）自杀及其原因
自杀指有意识、自愿地直接结束自己生命的行为。不包括吸毒酗酒等带有自我毁灭性质的“慢性自杀”行为；不包括无自杀意念，而由误服药物等原因误伤致死的行为；不包括有意识地采用割腕、吞服过量药物等手段伤害自己，但自知不会造成致死后果的行为。后者称为自伤或自残行为。自杀行为也不包括为抢救他人或集体而自觉献身的行为。
德尔海姆（Durkheim）从社会整合的角度，将自杀分为失范性自杀、利他性自杀、利己性自杀三种类型。美国国立精神卫生研究所自杀预防研究中心按自杀结果，将自杀分为自杀意念、自杀未遂和自杀死亡三类。
国内外多项调查资料表明，总体来说，自杀率随各年龄群体的年龄增加而增加。但近几十年来，据美国一些研究结果报道，青少年自杀率有上升趋势。在15～24岁年龄组中，从1950年到1989年，自杀从第5位死亡原因上升为第2位死因（仅次于意外事故）。北京某区调查青少年自杀人数占总自杀人数的比例，1977年为41%，1980年为61%。一般认为在14岁以下儿童中，自杀死亡十分罕见，但自杀未遂现象并不少见。此种现象应引起高度重视。
自杀与个人身心状况（人格缺陷、认识偏狭、情绪低落、精神疾患等）、家庭状况、社会环境、文化背景、负性压力事件等均有关系。
常见的自杀动机（自杀的心理原因）主要有以下一些方面：1)绝望灰心。如因身患重病治愈无望而自杀；因信仰破灭、悲观厌世而自杀。2)冲动行为。如因发生家庭纠纷或干群纠纷，由一念之差赌气冲动而自杀。3)解脱痛苦。因压力过大，又缺少社会支持，为解脱痛苦而自杀。4)示威。通过自杀向对立面示威，如一个15岁女学生因抄袭他人试卷被家人发现后受到训斥，并将此事打电话告诉老师，学生不服，遂开煤气轻生。5) 人际动机。通过自杀去支配、影响、说服他人，或通过自杀表示内疚和歉意；或感到自己受到委屈，便别出心裁地想象自己死后亲人悲痛欲绝情境时，在想象中达到心理满足；或以自杀作为报复他人的手段等。
儿童青少年自杀的原因主要是学习压力、升学无望；恋爱受挫。也有因家庭不和，不堪忍受，遭受家庭暴力，当众受侮辱而自杀；或因患有各种精神病而自杀。据北京某区一项调查得知，青少年各项自杀原因所占比例为：学校问题占27．8%；异性关系问题占16．2%；精神病占13．2%；家庭问题占10．1%。
对有自杀意念者的干预
自杀干预应包括对有自杀意念或决定自杀的人的干预，以及对一般人进行的自杀预防。
对有自杀意念或决定自杀人的干预是一项技术性很强的严肃工作。危机干预、生命热线等是自杀干预的主要力量，心理咨询人员是协同力量。任何有同情心、有责任感、乐于助人的人，虽然没有受过充分的专业训练，如果掌握一些有关知识，在自杀救助中也能发挥重要作用。与求助者在感情上接近的人，在自杀干预中起着关键作用。在学校里，班主任与学生接触的机会较多，是对处于自杀危机状态的学生的识别、支持、转诊的重要资源。做好这一工作应注意以下一些方面。
首先，要掌握有关自杀问题的知识，提高对自杀干预工作重要性的认识，敏感于寻求自杀者发出的呼救信号，防范于万一。这里一个值得注意的问题是要消除对自杀有关问题的诸多误解。例如：威胁别人说要自杀的人一定不会自杀；只有患精神病的人才会自杀；一个人自杀未遂后，自杀危险就会结束；儿童不可能理解自杀的结局，也没有能力成功地完成自杀计划，因而不会自杀；等等。
第二，救助有自杀意念的人，首要的是要有镇定、关心的态度和真诚待人的精神，不应有冷漠、震惊、可怜等消极表示。反复保证，确保安全，实行个人化的沟通，建立相互信赖的关系，使求助者确信干预者对他的真诚的关心。对求助者不责备，不说教，不讨论自杀的对与错。不要让求助者保持自杀危机的秘密，也不承诺为其保密，为确保安全，应通知亲属或有关负责人。不要让求助者单独留下，与其失去联系。
第三，救助有自杀意念的人的工作重点是重构其思维，使其认识到自己有可能作出有利的选择，相信自己有控制能力，认识到自己是有价值的，是一个值得活下去的人。不要在其暂时脱离高危机状态时，放松对其监护。
第四，与地方危机干预中心、心理治疗机构、保安部门联系，及时干预、转介或转诊。
上一篇：自然灾害对心理健康有何影响？ 下一篇：恋爱关系破裂对心理健康的影响
